Méditation
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Prendre soin de soi est un acte radical dans un monde qui valorise la production au détriment des personnes. Lire, réciter et écrire sont des moyens de se reconnecter authentiquement à soi-même et de remettre en question le statu quo.
Lecture : Trouvez des poèmes dans notre anthologie qui parlent de votre expérience, qui élargissent votre monde ou qui créent des liens à travers le temps et l’espace.
Réciter : Exprimez la beauté et la vérité qui doivent être entendues. Trouvez un poème qui peut être une affirmation quotidienne.
